Detox o Mito

 

Aviso a todos aqueles que por aqui passam em busca de ler os disparates que assaltam a minha vida diariamente que podem voltar daqui a 3 dias.

Amanhã eu e uma colega começamos um detox, e há sempre toda uma agitação à volta deste assunto, a maior parte das vezes porque não se compreende o intuito de um detox, como sou um ser humano carinhoso e preocupado com partilha de conhecimento, gentilmente passo a explicar alguns pontos importantes.

O que é o Detox?
O Detox é uma utopia, é uma maneira de estar na vida, sem vícios, é um recomeçar de novo, é a busca por um estado de clareza. É o desejo de um corpo saudável e desintoxicado.

O que não é o Detox?
O Detox não é uma Dieta e apesar de serem inúmeras as motivações, o facto de ver alguém a beber sumos durante uns dias não significa necessariamente que seja para emagrecer.

Dados importantes a reter:
A cobaia é do sexo feminino, idade 40 anos acabadinhos de fazer, mau feitio (algum) e mesmo a precisar de um boost de energia.

Importante não esquecer:
Não ingerir proteínas, hidratos de carbono e açúcar durante 3 dias,
A alteração de hábitos alimentares radical pode provocar alguma irritabilidade.

Basicamente durante 3 dias eu e uma colega de trabalho vamos beber sumos, trincar cenouras e experimentar o mundo vegan mesmo que por pouco tempo. Temos direito a querer um corpo melhor e mais saudável.

Acredito sinceramente que os nossos colegas de trabalhos, maridos filhos e outras espécies vão entender qualquer estado de pouca clareza e infelicidade.

Agradeçemos que nos próximos 3 dias não nos brindem com guloseimas, que as conversas sejam apenas sobre carros ou futebol e qualquer outro assunto que desvie por completo a nossa atenção.

A cobaia terá o seu boost de revitalização/limpeza e eu um boost de concentração e memória para me dedicar a 100 % às artes de bem computar.